В статье рассказывается о книге Бориса Литвака "Найди точку опоры и переверни свой мир", которая помогла автору понять, что его страхи связаны с нестабильной самооценкой. В книге автор дает рабочие инструменты, которые помогут стабилизировать ситуацию. Статья рекомендует книгу всем, кто хочет лучше узнать себя и кому знакомы скачки от "мне все под силу" до "я никчемное существо".